姫路でダントツ辛い痛みの駆け込み整体院

痛み改善専門 乗太郎整体院

〒670-0801 兵庫県姫路市仁豊野239-1
JR播但線仁豊野駅徒歩7分 駐車場:有り

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ギックリ腰に正しく対処する5つのポイント

  • 1
    ギックリ腰になってしまった直後はどうしたらいいの?
  • 2
    患部は冷やしたらいいの?温めたらいいの?
  • 3
    安静に!と言われても、じっとしているだけで激痛なんだけど
  • 4
    発症してすぐに整体に行ってもいいの?
  • 5
    どうしても早く治して欲しい場合は?

ギックリ腰になった時の5つのポイント

ギックリ腰になってしまった直後はどうしたらいいの?

無理は禁物。
安静にして休んで下さい。

何かの拍子に腰に激痛が!痛みは差ほどないが腰にかなりの負担をかけてしまった!と感じたら、まずは、安静にすることが大切です。

カラダが真っすぐに伸びない場合は横向き寝の姿勢で少し丸くなって休んで下さい。

患部は冷やしたらいいの?温めたらいいの?

湿布は大丈夫?

ギックリ腰は患部に炎症が起きている場合が多いのでお風呂などで温めないようにして下さい。

昔は冷たい湿布などでギックリ腰の患部を冷やした方が良いと言われていましたが、

最新医学では、消炎鎮痛作用のある冷湿布の成分が患部の修復を妨げることが分かったので、何も貼らずに安静が良いでしょう。

 

安静に!と言われても激痛なんだけど

激痛の場合は?

耐えられない痛みの場合は、湿布などの鎮痛剤(痛み止め薬)で激痛を誤魔化して大丈夫です。

(冷湿布でも温湿布でもどちらでも構いません)

鎮痛剤が効かない場合は、整形外科で神経ブロック注射などの痛み止めの注射をしてもらって誤魔化す方法もあります。

発症してすぐに整体に行ってもいいの?

修復するまで安静に

ギックリ腰は筋組織が傷つき炎症が起きている為、2,3日安静にして組織が修復された頃が整体の受け時です。

ギックリ腰を起こしてしまった原因の異常を正常にしてもらって下さい。

激痛ではなく、「このままだとギックリ腰になりそう!」という場合や軽症のギックリ腰ならスグに整体で調整してもらいましょう。

詳しくはこちらをクリック

どうしても早く治して欲しい場合は?

慰安系整体or治療系整体

「次の日どうしても結婚式があって治らないと困るんです。」「3日後大事な試合なんです。」

と言う場合は、歪みを整える慰安系整体では対応できないので、痛み改善専門の治療系整体の施術で異常を正常にしてもらうと、

患部の修復が促進され、早ければ1日~2日でギックリ腰が改善される場合があります。

詳しくはこちらをクリック

施術メニュー

整体45分コース
(軽度の痛みの方、定期的なケアを受けられる方)
初回料金1000円
施術料金5000円
整体75分コース
(中症の痛みもしくは重症でも初期の方)
初回料金1000円
施術料金7000円
整体90分コース
(慢性・重症の痛みの方)
初回料金1000円
施術料金9000円

患者さまの喜びの声

朝 洗顔の時に前かがみの姿勢ができなかったのが出来る様に!!!

50歳代 女性 姫路市在住 主症状:慢性腰痛

以前から腰痛持ちで整形外科に週1~2回けん引に通っても改善されませんでしたが隣の人のすすめでこちらに来る様になり、

体のこりをほぐして頂き、左右のバランスも直して頂き、洗顔時に前かがみの姿勢ができなかったのが、出来る様になり、これはいいと思い通いはじめました。
 

 

それ以来、整形外科へ通うこともなく、また腰痛がでたら、こちらに来ように決めました。今回4回目?ですが 熱心に施術してい下さり、大変スッキリとし、体もほぐされました。リラックス出来るのが何よりです。


病院では教えてもらえない細かな点を色々と教えて下さるので、とても勉強になります。内面からリラックス出来るのが、良いところだと思います。ありがとうございます。

本当に有難い!

生活の中で少し意識するだけで体が変わるのが分かります。

30歳代 男性 市川町 主症状:腰痛 全身の倦怠感

<何でここを知りましたか?> 
生徒の母に教えてもらった。

<どんな症状で悩んでいましたか?>
腰痛 全身の疲労感

<悩んでいた症状はどうなりましたか?>
ここへ来ると毎回すっきりします。軸のとり方を教えていただいてからはかなり症状がましになりました。

<同じ症状で悩む人にメッセージを>
毎回来るたびに気持ちよくなり 帰ることができます。生活の中で 少し意識をするだけで 体が変わるのがわかります。

また、 毎回 「人間の体ってすごいな〜!」という お話が聞けて 体に興味のある自分にとって とても楽しいです。 

痛みがなくなって これで仕事に行けます!

40歳代 女性 姫路市在住 主症状:ギックリ腰

before

after

<何でここを知りましたか?> 
主人と子供が先にお世話になっています。

<どんな症状で悩んでいましたか?>
前回は左腰が痛かったのですが、今回は右腰で前屈みが全くできませんでした。

<悩んでいた症状はどうなりましたか?>
主人や子供が治っているのを見てきているのですが、あれだけ痛かった腰が治るのは本当に不思議です。痛みが無くなって これで仕事に行けます。ありがとうございます。教えてもらったカラダの使い方を普段から取り入れていきたいです。 

<同じ症状で悩む人にメッセージを>
我が家は病院より乗太郎さんです。主人と私はギックリ腰、子供は野球で痛めた肩や足などを治してもらいました。ギックリ腰になっても、ここがあるので安心です。

歩けるようになりました。

50歳代 女性 姫路市在住 主症状:ギックリ腰

<何でここを知りましたか?> 
友人の紹介

<どんな症状で悩んでいましたか?>
前回は左腰が痛かったのですが、今回は右腰で前屈みが全くできませんでした。

<施術中の感想>
気持ち良い、元気になる

<悩んでいた症状はどうなりましたか?>
歩くのもままならない時、歩けるようになりました。

<同じ症状で悩む人にメッセージを>1度来院されて体験されたらわかると思います。

痛みが取れ されに元気をたくさんもらって帰れる!

50歳代 女性 大阪市在住 主症状:慢性腰痛

<何でここを知りましたか?> 
知人に紹介してもらいました。「痛みが取れ、さらに元気を沢山 もらって帰れる」との話を聞き ぜひ乗太郎先生に施術をお願い したいと思いました。

<どんな症状で悩んでいましたか?>
長い間 腰痛に悩んでおり 疲れが出てくるとすぐに腰を痛めていました。良いと思われる整体院を探しては通うのですが、その時は楽になってもすぐに元の症状に戻ってしまう繰り返しでした。


<施術中の感想>
気持ち良い、元気になる

<悩んでいた症状はどうなりましたか?>
2回施術に伺っただけで 今まで痛かったのがウソのように腰や体が軽くなり驚きました。

今は1〜2ヶ月に一度通って調整をしたり 普段の過ごし方についてお話を伺ったりしています。

<同じ症状で悩む人にメッセージを>
乗太郎先生はいつもにこにこと笑顔で迎えてくださるのでほっとします。施術の間 色々な話をしてくださり行く度に沢山の気づきを得ることができました。

今までは他人に自分の悪い箇所を治してもらおうという依存の心がとても大きかったのですが

 

「人間には生来備わっている 自己治癒力が有り 子供の頃には痛い所が有っても  一晩寝れば治っていたそれを脳に 思い出してもらうお手伝いをしているだけ」という先生 の話を聞き考えが変わりました。

 

今では 痛い所があっても「血行が悪くなっている箇所を 教えてくれているんだな」と思えるようになり自分の心と体に 気を向ける機会と捉えています。

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